保險描述：：【白癜風要注意哪些事東莞博潤解答】白癜風治療困難，病因復雜，治療周期長。雖說白癜風不直接危害人的生命，但會危害人的形象和日常生活及社交，給患者帶來巨大壓力。得了白癜風要注意哪些事呢？ 　　1.調整飲食結構 　　患者應多吃黑芝麻、黑豆、大黑豆等黑色食物，適度補充B族維生素，控制維生素C的攝入，尤其是少吃獼猴桃、鮮紅棗等柑橘類食物。不適合在飲酒、吸煙、吃魚、蝦等海鮮。避免含有刺激性食物的辛辣食物，否則會刺激到皮膚，甚至引起白斑的向外擴散。 　　2.保養皮膚 　　患者在選擇衣服和褲子時，應選擇寬大的棉質衣服和褲子。內衣不要做得太緊，否則會對皮膚造成摩擦或創傷。為了更好的追求美觀，不要選擇化纖衣服和褲子，洗澡時不要過度摩擦皮膚，不要直接接觸汽油、滲濾液、酚類等化合物，以免加重疾病病情。 　　3.多鍛煉 　　患者應多做體育鍛煉，提高免疫系統，但不需要做過多的運動來減少扁桃體炎、感冒、發燒的發生頻率，以免無形中加重病情。 　　4.減輕心理壓力 　　白癜風患者一定要去除多余的心理負擔，要明白白癜風不會傳染，而且遺傳的概率不大。早期白斑相對較小，目前病史較短，可以恢復，需要早期發現，早期治療。白斑總面積越小，患者越年輕，目前病史越少，恢復概率越大，反過來提高了治療的難度系數。 　　【白癜風要注意哪些事東莞博潤解答】要治好白癜風，我們應該做好日常生活中的護理，采取良好的保健措施。良好的生活習慣在白癜風的修復中也起著特別重要的作用。如果患者有不健康的習慣，如熬夜、抽煙、喝酒等，應主動糾正。